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吃肉桂血糖好

2020-09-08 19:48来源:生命时报   点击:


       糖尿病前期人群血糖水平超过正常标准,容易导致2型糖尿病。据估计,美国糖尿病前期患者多达9000万。美国《内分泌学会杂志》刊登一项新研究发现,经常吃肉桂可改善糖尿病前期患者血糖水平,进而预防或延缓2型糖尿病的进展。
 
       为了探明肉桂对血糖控制的具体影响,美国麻省乔斯林糖尿病中心研究员朱利奥·R·罗密欧博士及其研究小组以51名糖尿病前期患者为对象展开了为期12周的对比研究。参试者被随机分为两组,每天分别服用三次500毫克肉桂补充剂胶囊或安慰剂。
 
       结果发现,服用肉桂补充剂胶囊的参试者空腹血糖异常率明显降低,葡萄糖耐受情况更好,具有良好的安全性,身体对碳水化合物饮食的反应得到改善。另外,肉桂无特定副作用或不良事件。
 
       罗密欧博士表示,新研究结果表明,常吃肉桂或者补充肉桂补剂有益降低2型糖尿病风险。新研究为其他持续时间更长、规模更大的同类研究提供了理论参考。
 


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